禁煙実績

~禁煙外来に訪れた挑戦者たちの声を公開~

1年間の禁煙達成状況  2019年2月~2020年2月 

  禁煙外来患者数:20名

〇 成功 × 失敗 継続中 途中棄権 合計
男 性 13 1 0 3 17
女 性 2 0 0 1 3

15 1 0 4 20

禁煙成功率:75.0%

年齢別  2019年2月~2020年2月


20代 30代 40代 50代 60代 70代 80代
男 性 1 5 6 4 0 0 1
女 性 0 0 1 1 1 0 0

累計 禁煙外来開始(2010年4月)~


総勢 男性 女性
チャレンジ数 145名 107名 39名
禁煙成功者 93名 66名 27名
成功率 64.1% 61.7% 71.1%

挑戦者の声

達成!・・H.Mさんの場合

H.Mさんの場合

年齢・性別: 63歳 女性
喫 煙 暦: 45年  
喫煙本数: 20本/日



1.禁煙しようと思ったきっかけは?
・体に悪いとずーっと言われ続けていたが、最近になって歩いていても息切れが激しくなってきてやめようと思った。

2.チャンピックスを始めて辛かったことは何ですか?
・最初のうちは周りの人が吸っていると気持ちが揺らいだ。

3.禁煙成功してメリット・デメリット?
・歩いても前と比べて楽になりました。
・体重がかなり増えてしまった!

4.禁煙を始めてから周囲の反応は?
・感心していました。

5.現在の体調はどうですか?
・すこぶる良好

6.今から禁煙しようとする方に何かアドバイスがあれば?
・本当に体調がよくなります。

外来スタッフより

チャンピックス開始から1週間は日に5本から多い時で12本くらい吸われていましたが、8日目から全くゼロになり現在に至りました。

禁煙達成!  おめでとうございます!

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達成!・・I.Kさんの場合

I.Kさんの場合

年齢・性別: 35歳  男性
喫 煙 暦: 19年
喫煙本数: 20本/日


1.禁煙しようと思ったきっかけは?
・子供が生まれて自分の健康を考えるようになった。
・たばこ代もばかにならない。無駄遣い。

2.チャンピックスを始めて辛かったことは何ですか?
・ふとした時の誘惑

3.禁煙成功してのメリット・デメリットは?
・たばこに追われなくなった。
・金銭的に余裕ができた。

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・驚かれた。

5.現在の体調はどうですか?
・息切れすることがすくなくなりました。

4.今から禁煙したいと思っている方へのアドバイスを!
・薬のおかげもあり思っていたよりも楽に禁煙できます。

外来スタッフより

ご本人の強い意志に薬との相性も加わつて、スムーズに禁煙できました。

禁煙達成!  おめでとうございます!

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達成!・・M.Jさんの場合

M.Jさんの場合

年齢・性別:39歳・男性  
喫 煙 暦: 20年  
喫煙本数: 20本/日  


1.禁煙しようと思ったきっかけは?
・サッカーをやっているが、最近息が切れる。
・父(80歳)が脳梗塞で倒れ、健康の重要さを感じた。
・たばこ代の値上げ。

外来スタッフより

ご本人の強い意志に薬との相性も加わつて、スムーズに禁煙できました。

禁煙達成!   おめでとうございます!

達成!・・N.Yさんの場合

N.Yさんの場合

年齢・性別:34歳・男性  
喫 煙 暦: 19年  
喫煙本数: 20本/日  


1.禁煙しようと思ったきっかけは?
・子供が生まれたため
・友人が高桑内科の禁煙外来でタバコがやめられた。
・妻が自力で禁煙に成功した。

2.チャンピックスを始めて辛かったことは何ですか?
・3日目が辛かったが、それを耐えてから楽になった。

3.禁煙成功してのメリット・デメリットは?
・肺が楽になった。
・酒量が減った。
・便通が良くなった。
・デメリットは何一つないけど、体重が増えた 受診1回目:69.0㎏ 受診2回目:68.9㎏ 受診3回目:70.1㎏ 受診4回目:69.4㎏ 受診5回目:73.2㎏

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・すごい!と褒められる。

5.現在の体調はどうですか?
・良。

4.今から禁煙したいと思っている方へのアドバイスを!
・一日でも早くやめた方がいいと思います。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!

達成!・・M.Aさんの場合

M.Aさんの場合

年齢・性別:38歳・男性  
喫 煙 暦:18年  
喫煙本数: 20本/日  


1.何故、禁煙しようと思いましたか?
・以前からやめたいと思っていましたが、この度の値上げがきっかけで実践しました。

2.禁煙中、辛かったことは何ですか?
・最初の1週間はイライラしたり落ち着きがなかった。

3.禁煙が成功してのメリット・デメリットは?
・激しく動いても疲れなくなった。お金の減りが少なくなった。

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・みんな驚いた。何人か自分がきっかけで禁煙してみようと考えた友人がいる。

5.現在の体調はどうですか?
・非常に良いです。

6.今から禁煙しようとする方に何かアドバイスがあれば?
・素直に病院に行ってみると意外と楽に禁煙できるかもしれません。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!


達成!・・I.Tさんの場合

I.Tさんの場合

年齢・性別:62歳・男性  
喫 煙 暦:44年  
喫煙本数: 30本/日
チャンピックス 3回目のチャレンジで、開始より本数が0本に!
今回のチャレンジは早く終わった感じあり

1回目 H22年4月  5度の受診し、一応の成功はしていた
2回目 H26年10月 受診途中で棄権 


1.何故、禁煙しようと思いましたか?
・健康のため

2.禁煙中、辛かったことは何ですか?
・たばこを吸いたかったこと。

3.禁煙が成功してのメリット・デメリットは?
・息切れがなくなった。

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・特にない。

5.現在の体調はどうですか?
・OK

6.今から禁煙しようとする方に何かアドバイスがあれば?
・薬をしっかり飲むこと。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!

達成!・・T.Sさんの場合

T.Sさんの場合

年齢・性別:45歳・男性  
喫 煙 暦:25年  
喫煙本数: 20本/日
チャンピックス使用~10日目迄  喫煙本数3~15本/日
         ~11日目以降 喫煙本数0に!



1.何故、禁煙しようと思いましたか?
・20年以上喫煙していたら高血圧等のいろいろな害がでてきた。

2.禁煙中、辛かったことは何ですか?
・吸う事が習慣づいていたので吸いたくなる気持ちを抑えるのが辛かった。

3.禁煙が成功してのメリット・デメリットは?
・たばこ代がそのまま貯金できた。

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・もっと早くやめておけばよかったのにと言われた。

5.現在の体調はどうですか?
・体が軽い、息切れがなくなった。

6.今から禁煙しようとする方に何かアドバイスがあれば?
・禁煙するなら早め(若いうち)がいいですよ。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!

達成!・・S.Tさんの場合

S.Tさんの場合

年齢・性別:55歳・男性  
喫 煙 暦:38年  
喫煙本数:35本/日

バイクが欲しくて…
 妻に 話をしたら、たばこをやめてから!と言われた。

1.何故、禁煙しようと思いましたか?
・内孫が生まれたこと、家族との約束

2.禁煙中、辛かったことは何ですか?
・息子や会社の人たちが吸っていたのできつかった。

3.禁煙が成功してのメリット・デメリットは?
・お小遣いが減らない。

4.禁煙を始めてからの周囲の反応は?
・嫁が一番驚いた。息子もつられてやめた。(5万やると言ったらだけど・・)

5.現在の体調はどうですか?
・良い。

6.今から禁煙しようとする方に何かアドバイスがあれば?
・最終的には根性かなあ。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!

達成!・・A.Yさんの場合

A.Yさんの場合

年齢・性別:66歳・男性  
喫 煙 暦:19年  
喫煙本数:10本/日

チャンピックス使用8日目~ 喫煙本数0本/日に。

1.何故、禁煙しようと思いましたか?
・息子から話があり一緒にたばこをやめる事に。(息子さんと一緒に来院)

2.禁煙中、辛かったことは何ですか?
・特にありませんでした。

3.禁煙が成功してのメリット・デメリットは?
・お酒を飲んでも吸いたいとは思わなかった。

5.現在の体調はどうですか?
・調子はいい。

外来スタッフより

禁煙達成!   おめでとうございます!

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